Mengatasi Rasa Lelah

Sering merasa LELAH ??
Kiat Menjaga Stamina Tubuh

Pekerjaan satu belum selesai, eh bos sudah menambahi dengan setumpuk pekerjaan baru. Apa boleh buat, ritme kerja mesti dipercepat dan bekerja sampai larut malam atau lembur di hari libur tak bisa dielakkan. Ngedumel di belakang bos, jelas tidak membantu apa-apa.

Yang perlu dilakuan wanita karir adalah menjaga stamina tetap prima agar konsentrasi kerja tidak terganggu oleh rasa letih dan lelah. Mungkin Anda merasa bisa memacu tubuh Anda mungkin merasa bisa memacu tubuh Anda bekerja sampai batas maksimal. Padahal tubuh juga butuh beristirahat. Jika Anda tidak memberikannya, tubuh akan menagih dan anda harus mendekam di tempat tidur karena sakit yang diakibatkan kecapaian selama beberapa hari.

CLICK untuk:..BACA LEBIH LANJUT..read more